اندرونی فضائی آلودگی کے 10 ذرائع

کوئی تبصرہ نہیں

اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع کو جاننا اولین اہمیت کا حامل ہے کیونکہ اس سے ہمیں یہ جاننے میں مدد ملے گی کہ اندرونی آلودگی کو کیسے روکا جائے۔

سموگ، پاور پلانٹس، اور آلودگی جب آپ سوچتے ہیں تو گاڑیوں اور ٹرکوں سے ذہن میں آنے کا امکان ہے۔ ہوا کی آلودگی. فضائی آلودگی سے انسانی صحت کو بہت نقصان پہنچتا ہے، اور بچے خاص طور پر کمزور ہوتے ہیں۔

ہم میں سے اکثر اپنے گھروں کے باہر فضائی آلودگی کے خطرات سے واقف ہیں، لیکن اندرونی فضائی آلودگی اس سے کہیں زیادہ جان لیوا ہو سکتی ہے۔ اندرونی فضائی آلودگی اس وقت ہوتی ہے جب آلودگی جیسے گیسیں اور ذرات کسی عمارت کے اندر ہوا میں گھس جاتے ہیں۔

اندرونی فضائی آلودگی دھول اور پولن سے لے کر خطرناک گیسوں اور تابکاری تک ہو سکتی ہے۔ یہ ہمارے گھروں کے اندر باہر کے مقابلے میں دو سے پانچ گنا زیادہ مرتکز ہو سکتا ہے، جس کی وجہ سے صحت کے بڑے خدشات جیسے سر درد، متلی، دل کی مشکلات، پھیپھڑوں کے مسائل، اور یہاں تک کہ کینسر بھی ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کو اپنے گھر میں پھپھوندی یا عجیب خوشبو نظر آتی ہے تو ایئر فریشنر سے مسئلہ کو چھپانے کے بجائے اس کی چھان بین کریں۔ یہ ناک کی گزرگاہوں اور برونکیل ٹیوبوں میں جلن پیدا کر سکتا ہے، اور یہ زیادہ سنگین بیماری کو چھپا سکتا ہے۔

آپ کے گھر میں بہت سی گیسیں اور دھوئیں اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع ہیں، اور وہ بے رنگ اور بو کے بغیر ہیں۔ وہ انسانی صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں، لہذا اگر ممکن ہو تو اضافی ایجنٹوں کو لانے سے گریز کریں جو زہریلے دھوئیں پیدا کر سکتے ہیں۔ متغیر نامیاتی مرکبات (وی او سیز) کمرے کے درجہ حرارت پر بھی نقصان دہ ہیں، سر درد، متلی، دمہ اور یہاں تک کہ کینسر کا باعث بنتے ہیں۔

دبائے ہوئے لکڑیوں پر مشتمل سامان سے پرہیز کریں، جیسے پارٹیکل بورڈ، اور کم یا بغیر VOC پینٹ اور کلینزر کا انتخاب کریں۔ اگر آپ کو VOC پر مشتمل پروڈکٹ استعمال کرنا ضروری ہے، تو اپنے گھر میں مزید وینٹیلیشن کی اجازت دینے کے لیے کھڑکی کھولنا یقینی بنائیں۔

دھول اور دیگر آلودگیوں کو اپہولسٹری اور قالین میں جمع کرنے کا رجحان ہوتا ہے چاہے آپ کے پاس کتا ہو یا بلی، لہذا ان کو کم سے کم رکھنے کے لیے باقاعدگی سے ویکیوم کرنا اچھا خیال ہے۔

تقریباً 2.6 بلین لوگ مٹی کے تیل، بائیو ماس (لکڑی، جانوروں کا گوبر، اور زرعی فضلہ) اور کوئلے سے چلنے والی کھلی آگ یا ابتدائی چولہے پر کھانا پکاتے ہیں، ڈبلیو ایچ او کے مطابق.

اندرونی فضائی آلودگی کیا ہے؟?

OECD کے مطابق,

"اندرونی فضائی آلودگی سے مراد اندرونی ہوا کی کیمیائی، حیاتیاتی اور جسمانی آلودگی ہے۔ اس کے نتیجے میں صحت پر منفی اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ ترقی پذیر ممالک میں، اندرونی فضائی آلودگی کا بنیادی ذریعہ بائیو ماس دھواں ہے جس میں معلق ذرات (5 PM)، نائٹروجن ڈائی آکسائیڈ (NO2)، سلفر ڈائی آکسائیڈ (SO2)، کاربن مونو آکسائیڈ (Ca)، formaldehyde، اور polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs) شامل ہیں۔ )۔

اندرونی فضائی آلودگی اندرونی ہوا میں دھول، گندگی یا زہر جیسے ذرات کی موجودگی ہے، جو اکثر ٹھوس ایندھن کے اندرونی دہن سے پیدا ہوتی ہے۔

اندرونی فضائی آلودگی کی وجوہات

اندرونی فضائی آلودگی کی وجوہات کیمیائی اور حیاتیاتی دونوں عناصر پر مشتمل ہیں جو اندرونی فضائی آلودگی کا سبب بنتے ہیں اور ان میں سے کچھ میں شامل ہیں

  • کاربن مونوآکسائڈ
  • فارمولڈڈڈ
  • ایسبیسٹس
  • فائبرگلاس 
  • متغیر نامیاتی مرکبات (وی او سیز)
  • Radon
  • ماحولیاتی تمباکو کا دھواں (ETS)
  • حیاتیاتی ایجنٹ
  • سڑنا

1. کاربن mآن آکسائیڈ

کاربن مونوآکسائڈ سب سے زیادہ نقصان دہ آلودگی ہے، کیونکہ یہ صرف چند گھنٹوں میں آپ کی جان لے سکتا ہے۔ کاربن مونو آکسائیڈ ایک مہلک گیس ہے جس کی کوئی بو یا ذائقہ نہیں ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب ایندھن جیسے گیس، تیل، کوئلہ، یا لکڑی مکمل طور پر نہیں جلتی ہے۔ کھانا پکانے اور گرم کرنے والے آلات کی باقاعدگی سے مرمت کی جانی چاہیے، اور وینٹوں اور چمنیوں کو رکاوٹ نہیں بننا چاہیے۔

ایک خرابی کا آلہ بہت زیادہ کاجل پیدا کر سکتا ہے۔ ہر کمرے میں جہاں ایندھن استعمال ہوتا ہے وہاں کاربن مونو آکسائیڈ الارم نصب ہونا چاہیے۔ ہلکے کاربن مونو آکسائیڈ زہر کا پہلا اشارہ سر درد ہے۔ بخار کے بغیر آپ کو فلو جیسی علامات بھی ہو سکتی ہیں۔

2. فارملڈہائڈ۔

اندرونی فضائی آلودگی کا ایک اور بڑا ذریعہ formaldehyde ہے۔ Formaldehyde ایک بے رنگ گیس ہے جس کی مخصوص ناگوار بو ہوتی ہے۔ 1970 کی پابندی کی وجہ سے، یہ اب ریاستہائے متحدہ میں تیار نہیں کیا جاتا ہے، لیکن یہ اب بھی پینٹ، سیلانٹس اور لکڑی کے فرش میں پایا جا سکتا ہے۔ Formaldehyde قالینوں اور upholstery میں مستقل گوند کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔

3. ایسبیسٹوس

ایسبیسٹس پھیپھڑوں کے لیے صحت کے متعدد خدشات لاحق ہے۔ ایسبیسٹوس پر مشتمل مواد اب بھی پرانے گھروں میں موجود ہو سکتا ہے۔ ایسبیسٹوس کو عام طور پر عمارتوں میں موصلیت، فرش اور چھت سازی کے لیے استعمال کیا جاتا تھا، نیز اس کے خطرات دریافت ہونے سے پہلے چھتوں اور دیواروں پر اسپرے کیا جاتا تھا۔ پھیپھڑوں کے امراض جیسے asbestosis اور mesothelioma ایسبیسٹس ریشوں کو سانس لینے کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کو اپنے گھر میں ایسبیسٹوس کا پتہ چلتا ہے، تو اسے بغیر کسی رکاوٹ کے رکھیں۔

4. فائبر گلاس 

فائبر گلاس ایک قسم کی موصلیت ہے جو تعمیر میں استعمال ہوتی ہے۔ جب ایسبیسٹوس کو پریشان کیا جاتا ہے، تو یہ ہوا سے چلنے والی دھول کا حصہ بن جاتا ہے اور آسانی سے سانس لیا جاتا ہے۔ فائبر گلاس ایسبیسٹوس سے کم خطرناک ہے، پھر بھی اگر سانس لیا جائے تو یہ خطرہ لاحق ہے۔ یہ ایئر ویز میں جلن پیدا کر سکتا ہے، اور اگر آپ کو پھیپھڑوں کا مسئلہ ہے تو اس میں سانس لینے سے آپ کی علامات مزید خراب ہو سکتی ہیں۔ اگر آپ کے گھر میں فائبر گلاس ہے تو اس کے ساتھ گڑبڑ نہ کریں۔ اگر آپ اس کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں تو ماسک اور حفاظتی پوشاک پہنیں۔

5. غیر مستحکم نامیاتی مرکبات (VOCs)

چھت اور فرش کا مواد، موصلیت، سیمنٹ، کوٹنگ کا سامان، حرارتی سامان، ساؤنڈ پروفنگ، پلاسٹک، گلو، اور پلائیووڈ یہ تمام عمارتی مصنوعات کی مثالیں ہیں جن میں غیر مستحکم نامیاتی مرکبات (VOCs) ہوتے ہیں۔ غیر مستحکم نامیاتی مرکبات کے نام سے جانا جاتا کیمیکل بعض اوقات صفائی اور سجاوٹ کی مصنوعات (VOCs) میں پایا جا سکتا ہے۔ VOCs کے ساتھ ساتھ بلیچ یا امونیا والی اشیاء سے دور رہنا بہتر ہے۔

VOCs مختلف قسم کے سامان میں موجود ہو سکتے ہیں، بشمول

  • لانڈری ڈٹرجنٹ
  • فرنیچر کے لیے پولش
  • ایئر ریفریجریٹرز
  • Deodorants، اور خوشبو
  • فنگسائڈس، کیڑے مار دوا
  • قالین صاف کرنے والے
  • پینٹ اور پینٹ ہٹانے والے
  • وارنش اور چپکنے والی چیزیں

6. ریڈون

ریڈون قدرتی طور پر پیدا ہونے والی تابکار گیس ہے جو گرینائٹ چٹانوں اور مٹی میں پائی جاتی ہے۔ یہ ایک بے رنگ، بو کے بغیر مادہ ہے۔ ہم جس ہوا میں سانس لیتے ہیں اس میں ریڈون کی مقدار باہر کافی کم ہے، لیکن یہ غیر مناسب طریقے سے ہوادار عمارتوں کے اندر بہت زیادہ ہو سکتی ہے۔ تابکاری کی اعلیٰ سطحوں سے طویل مدتی نمائش آپ کے پھیپھڑوں کے کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔

Radon زمین کے ذریعے آپ کی عمارت میں داخل ہو سکتا ہے اور ہوا میں منتشر ہو سکتا ہے۔ راڈن کے سڑنے پر تابکاری خارج ہوتی ہے، جو دھول کے ذرات سے چپک کر پھیپھڑوں میں داخل ہو سکتی ہے، جس سے نقصان ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ حیران کن معلوم ہو سکتا ہے، سروے سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ انڈور ریڈون کی سطح باہر پائے جانے والوں سے زیادہ ہے۔

7. ماحولیاتی Tاوباکو Smoke (ETS)

سگریٹ، پائپ یا سگار کے جلتے ہوئے سرے سے نکلنے والے دھوئیں کے ساتھ ساتھ تمباکو نوشی کے ذریعے خارج ہونے والے دھوئیں کو ماحولیاتی تمباکو کے دھوئیں (ETS) کے نام سے جانا جاتا ہے۔

8. حیاتیاتی ایجنٹ

جانوروں کی خشکی، تھوک، پیشاب، بیکٹیریا، کاکروچ، گھر کی دھول کے ذرات، پھپھوندی، سانچوں، پولن اور وائرس حیاتیاتی ایجنٹوں کی مثالیں ہیں۔

9. سڑنا

مولڈ ایک فنگس ہے جو بیضوں سے اگتی ہے جو ڈھانچے میں گیلے دھبوں سے چپک جاتی ہے۔ یہ ان مواد کو ہضم کرتا ہے جس کے ساتھ یہ رابطے میں آتا ہے اور مختلف سطحوں پر بڑھ سکتا ہے۔ یہ مرطوب حالات میں پروان چڑھتا ہے اور خاص طور پر موسم سرما اور زیادہ مرطوب علاقوں میں ہوتا ہے۔

پھپھوندی کی متعدد انواع کی وجہ سے جو اسے پیدا کرتی ہیں، سڑنا مختلف خصوصیات کو لے سکتا ہے۔ مولڈ سفید، سیاہ، سبز یا پیلا ہو سکتا ہے، اور اس کی ساخت ریشمی، دھندلا، یا کھردرا ہو سکتا ہے۔

اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع

اندرونی فضائی آلودگی کے بے شمار ذرائع ہیں، جن میں سے کچھ اپنی بدبو کی وجہ سے آسانی سے پہچانے جا سکتے ہیں، لیکن بہت سے ایسے ہیں جن پر کسی کا دھیان نہیں جاتا۔

1. موم بتیوں

موم بتیاں اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع میں سے ایک ہیں۔ زیادہ تر موم بتیاں، جتنی دلکش ہیں، خطرناک دھوئیں اور تلچھٹ سے آپ کے گھر کو نقصان پہنچائیں گی۔ چاہے موم بتی پیرافین، سبزیوں کے تیل، سویا، یا موم سے بنی ہو اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔

تمام موم بتیاں جلتے وقت ہوا میں کاجل کاربن کے ذرات پیدا کرتی ہیں، جو سانس لینے میں دشواری کا باعث بن سکتی ہیں۔ جلتی ہوئی پیرافین موم بتیاں بینزین اور ٹولیوین کی اعلیٰ سطحوں کو ہوا میں خارج کرتی ہیں، دونوں پہچانے جانے والے کارسنوجنز، مطالعہ کے مطابق. بڑے اسٹورز میں فروخت ہونے والی زیادہ تر موم بتیاں پیرافین پر مشتمل ہوتی ہیں۔

2. ایئر فریشنرز

ایئر فریشنر اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع میں سے ایک ہیں۔ اسٹور سے خریدے گئے ایئر فریشنرز کی اکثریت خطرناک آلودگی پیدا کرتی ہے جو آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتی ہے۔ ان میں غیر مستحکم نامیاتی مرکبات (VOCs) شامل ہیں، جو آپ کے پھیپھڑوں میں جلن پیدا کر سکتے ہیں اور آپ کے الرجی یا دمہ ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔ اگر آپ کو پھیپھڑوں کی بیماری ہے تو آپ کے ایئر ویز میں سوجن ہونے کا امکان ہے۔ بہت سے ماہرین ماحولیات ان کے زہریلے ہونے کو دوسرے ہاتھ کے دھوئیں سے جوڑتے ہیں۔

UC برکلے اور لارنس برکلے نیشنل لیبارٹری کے ماہرین کے مطابق بہت سے سب سے زیادہ فروخت ہونے والے ایئر فریشنرز میں شامل ہیں ایتھیلین پر مبنی گلائکول ایتھرز کی کافی سطح، جو اعصابی اور خون کے نتائج جیسے تھکاوٹ، متلی، تھرتھراہٹ، اور خون کی کمی سے منسلک ہیں۔ ای پی اے اور کیلیفورنیا ایئر ریسورسز بورڈ نے ان ایتھرز کو نقصان دہ فضائی آلودگی کے طور پر نامزد کیا ہے۔

3. ڈرائر شیٹس

اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع میں، ہمارے پاس ڈرائر کی چادریں ہیں۔ بہت سے لوگ تازہ سے ڈرائر لانڈری کی خوشبو سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ وہ ڈرائر شیٹس کیسے کام کرتی ہیں؟

ڈرائر کی چادریں ان کے لیے مومی کا احساس رکھتی ہیں۔ وہ مومی سرفیکٹنٹ کواٹرنری امونیم نمک (دمہ سے متعلق)، سیلیکون آئل، یا سٹیرک ایسڈ (جانوروں کی چربی سے تیار کردہ) کے امتزاج سے بنا ہوتا ہے جو آپ کے کپڑوں کو کوٹ کرنے کے لیے ڈرائر میں پگھل جاتا ہے۔ دوسرے لفظوں میں، آپ کے مواد واقعی نرم نہیں ہیں - وہ صرف ایک چربی والی فلم میں لیپت ہیں تاکہ آپ کو یقین ہو کہ وہ ہیں۔

سے حاصل کردہ نتائج کے مطابق ایک 2011 مطالعہسب سے مشہور خوشبو والے لانڈری ڈٹرجنٹ اور ڈرائر شیٹس کو استعمال کرنے والی مشینوں سے نکلنے والی ہوا میں 25 سے زیادہ غیر مستحکم نامیاتی مرکبات شامل ہیں، جن میں سات نقصان دہ فضائی آلودگی بھی شامل ہیں۔

ماحولیاتی تحفظ کی ایجنسی نے ان میں سے دو مرکبات، acetaldehyde، اور benzene کو معروف کارسنوجنز کے طور پر نامزد کیا ہے جن کے لیے کوئی محفوظ نمائش کی حد نہیں ہے۔

4. صفائی حاصل

صفائی کی مصنوعات اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع میں سے ایک ہے۔ صفائی کی مصنوعات گھر کے اندر کی ہوا کو آلودہ کرنے کے لیے بری شہرت رکھتی ہیں۔ تجارتی صفائی کے سامان، خاص طور پر شدید بو والے، اکثر خطرناک کیمیکلز جیسے الکحل، کلورین، امونیا، یا پیٹرولیم پر مبنی سالوینٹس پر مشتمل ہوتے ہیں، یہ سب آپ کی صحت کو متاثر کر سکتے ہیں، آپ کی آنکھوں یا گلے میں جلن پیدا کر سکتے ہیں، یا سر درد پیدا کر سکتے ہیں۔

کچھ صفائی کرنے والے کیمیکلز خطرناک وولیٹائل آرگینک کمپاؤنڈز (VOCs) خارج کرتے ہیں، جو الرجی، دمہ اور سانس کے دیگر امراض کو بڑھا سکتے ہیں۔ زیادہ تر ایروسول سپرے، کلورین بلیچ، قالین، اور اپولسٹری کلینر، فرنیچر اور فرش پالش، اور اوون کلینر سبھی VOCs پر مشتمل ہوتے ہیں۔

5. قالین

قالین بھی اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع میں سے ایک ہیں۔ اندرونی آلودگی قالینوں کے ذریعے آسانی سے جذب ہو جاتی ہے، جو مولڈ بیضوں، دھوئیں کے ذرات، الرجی اور دیگر خطرناک چیزوں کو جذب کرتے ہیں۔ اگرچہ کچھ لوگ یہ استدلال کر سکتے ہیں کہ قالینوں میں آلودگی پھیلانے سے لوگ محفوظ رہتے ہیں، قالینوں میں پھنسے ہوئے آلودگیوں کو صرف ان پر چلنے سے آسانی سے پریشان کیا جا سکتا ہے۔

کچھ نئے قالینوں میں نیفتھلین بھی شامل ہے، ایک کیڑے کو روکنے والا کیمیکل جو خطرناک اثرات سے منسلک ہے، خاص طور پر نوزائیدہ بچوں میں۔ کچھ قالینوں میں p- Dichlorobenzene بھی ہوتا ہے، جو ایک کارسنجن ہے جسے جانوروں کے مطالعے میں برانن کی خرابی سے جوڑا گیا ہے۔

دھول کے ذرات (اور ان کے قطرے) وقت کے ساتھ ساتھ آپ کے قالین میں داخل ہوں گے، چاہے پرانے قالین سے زہریلے مادے خارج نہ ہوں۔ بہت سے لوگوں کو دھول کے ذرات کے گرنے سے الرجی ہوتی ہے، اور سائنس دان اب صرف دھول کے ذرات کے نمائش کو دمہ سے جوڑنا شروع کر رہے ہیں۔

جب ہم اپنے جوتوں پر باہر سے آلودہ مٹی، بھاری دھاتوں اور کیڑے مار ادویات کا پتہ لگاتے ہیں، تو ہم اپنے قالینوں میں زہر بھی ڈال دیتے ہیں۔ تقریباً کوئی بھی نقصان دہ مواد جو ہم اپنے ارد گرد یا اپنے گھروں میں استعمال کرتے ہیں وہ قالین کے ریشوں میں جمع ہو سکتا ہے اور پھر ہوا میں پھیل سکتا ہے۔

6. کچن کا چولہا۔

یہ واضح طور پر جان لینا چاہیے کہ کچن کا چولہا اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع میں سے ایک ہے یہ جانتے ہوئے کہ جب بھی استعمال کیا جاتا ہے تو وہ گیسی دھوئیں پیدا کرتے ہیں۔ ذرات (PM) جب لکڑی اور کوئلے کو چولہے یا کھلی آگ پر جلایا جاتا ہے۔ ایک ناقص ہوادار باورچی خانہ اپنے گھر کی ہوا کو نمایاں طور پر آلودہ کریں۔. اس سے آپ کی ناک اور گلے میں جلن ہو سکتی ہے، کھانسی یا سانس لینے میں دشواری ہو سکتی ہے۔

جب آپ گیس کو گرم کرنے یا کھانا پکانے کے لیے استعمال کرتے ہیں، تو نائٹروجن ڈائی آکسائیڈ (NO2) اور کاربن مونو آکسائیڈ (CO) کے چھوٹے ذرات آپ کی سانس لینے والی ہوا میں خارج ہوتے ہیں۔ دوسری طرف، کوئلہ یا لکڑی کے مقابلے میں گیس جلانے کے لیے کہیں زیادہ صاف ہے۔ اوسطاً کوئلے کے دہن سے گیس کے دہن سے 125 گنا زیادہ سلفر ڈائی آکسائیڈ پیدا ہوتی ہے۔

بہر حال، برقی حرارتی اور کھانا پکانے کو ہیٹنگ اور کولنگ کی صاف ترین قسم سمجھا جاتا ہے کیونکہ یہ گیس سے کم ذرات خارج کرتا ہے اور لکڑی یا کوئلہ جلانے سے نمایاں طور پر کم۔ اگر آپ کو گیس، لکڑی یا کوئلے کے ذرات میں سانس لینے کی وجہ سے علامات کا بھڑک اٹھنا ہے تو آپ الیکٹرک کوکنگ پر سوئچ کر سکتے ہیں۔

7. پینٹ

پینٹ بھی اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع میں سے ایک ہے۔ اگر آپ پرانے گھر میں رہتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ نے برسوں سے پینٹ نہیں کیا ہے، تو آپ کی دیواروں پر لیڈ پینٹ ہو سکتا ہے، جس پر 1970 کی دہائی کے آخر میں پابندی لگا دی گئی تھی۔ کمرے کو پینٹ کیے جانے کے کئی دہائیوں بعد بھی، سیسہ ایک مضبوط نیوروٹوکسین ہو سکتا ہے کیونکہ پینٹ چپس، چھلکے اور سطحوں سے فلیکس ہو جاتے ہیں۔

ان میں سے بہت سے ٹکڑوں کو چھوٹے چھوٹے ذرات میں تبدیل کر دیا جاتا ہے، جنہیں پھر اندرونی دھول کے حصے کے طور پر سانس لیا جاتا ہے۔ اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کی اندرونی یا بیرونی دیواروں پر لیڈ پینٹ ہے، تو اپنے خطرے کو کم کرنے کے لیے کسی لائسنس یافتہ پینٹ کنٹریکٹر سے بات کریں۔

VOCs نئے پینٹ میں عام ہیں، اور وہ پینٹ کیے جانے کے مہینوں بعد بھی کمرے میں ہفتوں تک ٹھہر سکتے ہیں۔ سر درد، چکر آنا، متلی، دمہ کا بڑھنا، تھکن اور جلد کی الرجی پینٹ کے دھوئیں کی علامات میں سے ہیں۔

8. فرنیچر

ہمارے گھروں کا فرنیچر بھی اندرونی فضائی آلودگی کا ایک ذریعہ ہے۔ کیمیائی آگ روکنے والے مصنوعات کی ایک وسیع رینج میں پائے جاتے ہیں، بشمول فرنیچر، الیکٹرانکس، آلات، اور یہاں تک کہ بچوں کی مصنوعات۔ یہ کیمیکلز TB 117، ایک 1975 کے قانون کے تحت درکار تھے، لیکن اس کے بعد سے یہ آگ کو روکنے میں غیر موثر ثابت ہوئے ہیں اور ان کا تعلق متعدد بیماریوں سے ہے۔ صحت اور ماحولیاتی مسائل.

درحقیقت، زہریلے دھوئیں اور کاجل پیدا کر کے—زیادہ تر آگ کے اصل قاتل—یہ کیمیکل آگ کو مزید زہریلا بنا سکتے ہیں۔.

پولی یوریتھین فوم کے ساتھ فرنیچر، جیسے صوفے اور اپہولسٹرڈ کرسیاں، فیوٹنز، اور قالین کی پیڈنگ، میں عام طور پر آگ سے بچنے والے مادے ہوتے ہیں۔ بچوں کی کار سیٹیں، ٹیبل پیڈز، پورٹیبل پالنے کے گدے، نیپ میٹ، اور نرسنگ تکیے ان سب پر مشتمل ہیں۔

ماحولیاتی ورکنگ گروپ نے دریافت کیا کہ چھوٹے بچوں کو PBDEs اور TDCIPP دونوں کی ان کی ماؤں کے مقابلے میں کافی حد تک زیادہ کیونکہ بچے باقاعدگی سے اپنے ہاتھ، کھلونے اور دیگر چیزیں منہ میں ڈالتے ہیں۔

آگ سے بچنے والے عناصر اشیاء سے نکلتے ہیں اور گھریلو دھول کو آلودہ کرتے ہیں، جو فرش پر جمع ہوتی ہے جہاں بچے کھیلتے ہیں اور ہوا میں پھیل سکتے ہیں۔

9. ایپلائینسز

بہت سے گھروں اور دفاتر میں اسپیس ہیٹر، اوون، بھٹی، چمنی اور پانی کے ہیٹر ہوتے ہیں جو گیس، مٹی کا تیل، کوئلہ، یا لکڑی کو گرمی کے ذریعہ استعمال کرتے ہیں لیکن، یہ اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع میں سے ایک ہیں۔ چونکہ دہن اتنا خطرناک عمل ہے، اس لیے استعمال کیے جانے سے پہلے زیادہ تر آلات کی اچھی طرح جانچ کی جاتی ہے۔ اگر آلات میں خرابی پیدا ہو جائے تو زہریلی گیسیں جیسے کاربن مونو آکسائیڈ، سلفر ڈائی آکسائیڈ اور دیگر کیمیکلز بشمول خطرناک الڈیہائیڈز خارج ہو سکتی ہیں۔

10. پالتو جانوروں کی خشکی

جب آپ اندرونی آلودگی کے بارے میں سوچتے ہیں تو آپ پالتو جانوروں کی خشکی کے بارے میں نہیں سوچ سکتے ہیں، پھر بھی یہ اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع میں سے ایک ہے اس حقیقت کی وجہ سے کہ وہ بہت سے الرجی کے شکار افراد کے لیے شدید پریشان کن ہیں، جس سے کچھ اندرونی حالات کو برداشت کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ بغیر بالوں والی نسلیں کھانسی، چھینک، پانی بھری آنکھوں اور سینے میں جکڑن جیسی علامات پیدا کر سکتی ہیں کیونکہ پالتو جانوروں کی خشکی گھریلو پالتو جانوروں کی جلد کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑے سے بنتی ہے۔

یہ بات قابل غور ہے کہ ہوا کا درجہ حرارت، نمی، اور گردش اندرونی فضائی آلودگی کی علامات کی نقل کر سکتے ہیں اور صرف تھرموسٹیٹ کو کم کرنے سے مدد مل سکتی ہے۔

اندرونی فضائی آلودگی کے ذرائع – اکثر پوچھے گئے سوالات 

ہم فضائی آلودگی کو کیسے روک سکتے ہیں؟

یہ درج ذیل اقدامات ہیں جو ہم فضائی آلودگی کو روکنے کے لیے کر سکتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں

  1. جب بھی ممکن ہو پبلک ٹرانسپورٹ، موٹر سائیکل، یا پیدل چلیں۔
  2. جتنا ہو سکے توانائی کو بچانے کی کوشش کریں۔
  3. اپنے آٹوموبائل، کشتی اور دیگر انجنوں کو تیار رکھیں۔
  4. صحیح افراط زر کے لیے اپنے ٹائر چیک کریں۔
  5. جب بھی ممکن ہو، ماحول دوست پینٹ اور صفائی کا سامان استعمال کریں۔
  6. ملچ یا کمپوسٹ یارڈ کا کچرا اور پتے۔
  7. لکڑی جلانے کے بجائے، گیس لاگز استعمال کرنے پر غور کریں۔
  8. کارپولنگ یا پبلک ٹرانزٹ لے کر صاف ستھرا سفر کریں۔
  9. وقت اور پیسہ بچانے کے لیے کاموں کو یکجا کریں۔ جب ممکن ہو، اپنے کاموں پر چلیں۔
  10. اپنی کار کو ضرورت سے زیادہ سست ہونے سے بچائیں۔
  11. جب یہ ٹھنڈا ہو تو شام کو اپنی کار کو ایندھن بھریں۔
  12. بجلی کا استعمال تھوڑا سا کریں اور ایئر کنڈیشنر کو 78 ڈگری پر سیٹ کریں۔
  13. لان اور باغبانی کی ملازمتوں کو ملتوی کریں جن میں پٹرول سے چلنے والے آلات کی ضرورت ہوتی ہے دن کے آخر تک۔
  14. کار کے سفر کی تعداد کو کم کریں جو آپ کرتے ہیں۔
  15. چمنی اور لکڑی کے چولہے کے استعمال کو کم یا ختم کریں۔
  16. پتے، کوڑا کرکٹ یا دیگر چیزیں نہ جلائیں۔
  17. لان اور باغیچے کے آلات سے پرہیز کریں جو گیس پر چلتے ہیں۔

اندرونی فضائی آلودگی کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟

  1. یقینی بنائیں کہ کھڑکیاں آسان اور کراس وینٹیلیشن کے لیے کھلی ہیں۔
  2. تمباکو نوشی چھوڑ دو اگر آپ کرتے ہیں.
  3. اگر آپ کے پاس پالتو جانور ہے، تو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے پالتو جانوروں کو باقاعدگی سے اور مناسب غسل دیتے ہیں۔
  4. دھوئیں کو دور کرنے کے لیے کچن میں ایگزاسٹ فین استعمال کریں۔
  5. اپنے ہیٹنگ اور کولنگ سسٹم کے لیے اپنے ایئر فلٹرز کو ہمیشہ باقاعدگی سے تبدیل کریں۔
  6. ایئر فریشنرز، خوشبو والی موم بتیاں، بخور، اور دیگر بدبو کو ماسک کرنے والی خوشبوؤں کا استعمال کم سے کم کریں۔
  7. یقینی بنائیں کہ آپ اکثر ویکیوم کرتے ہیں۔
  8. قالین کا استعمال کم سے کم کریں، اس کے بجائے سخت سطح کے فرش کا انتخاب کریں۔
  9. اپنے گھر اور سطحوں کو صاف اور خشک رکھنے کی کوشش کریں۔
  10. سالوینٹس، گلوز، اور کیڑے مار ادویات کو رہنے والے علاقوں سے دور رکھیں۔

سفارشات

پروویڈنس امیچی
ایڈیٹر at ماحولیات گو! | providenceamaechi0@gmail.com | + پوسٹس

دل سے ایک جذبہ سے چلنے والا ماحولیاتی ماہر۔ EnvironmentGo میں مواد کے لیڈ رائٹر۔
میں عوام کو ماحول اور اس کے مسائل سے آگاہ کرنے کی کوشش کرتا ہوں۔
یہ ہمیشہ سے فطرت کے بارے میں رہا ہے، ہمیں حفاظت کرنی چاہیے تباہ نہیں کرنی چاہیے۔

جواب دیجئے

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا.